情報の受け手の立場でレクチャー講義。

 情報。

　自然から得られる情報

　　　１　天候

　　　２　自然現象サイン

　　　３　指標生物

　　　４　花暦

　　　５　農事暦

　　　６　日付（天文）

　　　７　七十二候

　自分自身の身体から得られる情報。

　　　１　コンディション

　　　２　五感

　　　３　直観

　　　４　体感

　　　５　痛み・サイン

　　　６　太公望

　情報学。

　　　1　有益情報・雑音情報

　　　２　アンテナと情報アガリ牌

　　　３　麻雀的社会文脈情報予見学。

　　　　　　　　７冊

　　　　　　常に時流に先んずべし。

　　　　　　情報の達人になる方法

　　　　　　情報分析力

　　　　　　情報Ⅰ

　　　　　　文脈創造マーケティング

　　　　　　流行予知科学

　　　　　　情報の選球眼

目的：事態の変化を予測し勝つべくして勝つ。

働き一両。

 手を動かす。

足を動かす

汗をかく

声を出す

現場１００回

兵隊

歩兵

前線。

実行部隊

切り込み隊長

ゲリラ

少人数

聴く

五感を使う

体を張る

行動する

眼を配る

しゃべる

話す

会話する

対話する

現場

マイコミ時代

精算する

契約をとる

電話する

レポートを書く

スポーツ

体操

ストレッチ

想像する

イメージする

原点

基本

すぐやればすぐ済む

高校生

アルバイト

正社員

伝える

連絡する

報連相

小さくても裁量

学術分野

産業分類

職業の種類

コンピテンシー

昔取った杵柄

VS　大学教授？

VS　政治家？

社会教育家。

歴史の道しるべ。

システム

メンテ

保守

アクチュアリー

保険調査員

座る

立つ

歩く

寝る

コミュニケーションズ

食べる

料理

買い物

買い付け

売りつけ

ソフト

販売

営業

広報

業務

会社員

本

読む

書く

計算する

イメージアップ

印象度アップ

おしゃれ

ファッション

清潔

身だしなみ

スーツ

ごみ捨て

掃除

整理

整頓

現場

単純

シンプル

個別

小さく

具体的

遂行

磐越道事故に思う 必要最小限 のユニットを確保すべし。

 3人寄れば　文殊の知恵。

安全な運航のために。

クラブ活動で安く・安全に子供たちを遠征に連れて行きたい。

3ピースバンドがヒントになると思います。

ロックバンドのギター。ベース。ドラム。のように。

運行管理者・バスガイド・運転手。

無知で素人で貧しい人ほどケチ。

相場を知らない。

安全はチームによって守られるのです。

父兄の中には運転手さえいればバスが走ると思っている人がいますが。

とんでもないです。

必ず複数の人間・組織・チームによって動いてます。

磐越道大事故 。 社会人【大人】チーム歴史的大敗。負けに不思議の負けなし。

 　現段階で野球に例えるのは不謹慎かもしれませんが。

大人・社会人も必死で考えています。

思考回路が『野球』なのでご容赦ください。

【危険球】　若山容疑者の事故歴。病歴

【テキサスヒット？】蒲原鉄道。北越高校。運転手。

【エラー】　顧問・営業マン

【守備】　野球に例えるなら名手ほど何でもないゴロを普通に処理。

【カバーに走れ】バックアップ。顧問・運転手・ワンオペに無理があった。

複合要因。

【審判】

【解説】

【守備範囲】責任の所在。

【ハインリッヒの法則】

自由について考える。

 時間的に自由だ。

ワードプレス。

時間はあるし。

お金もつき　１０００円ぐらいなら出せるかな。

　結論（ポイント）

　理由　（リーズン）

　具体例（エクザンプル）

　結論。（ポインと）

記事を読むとどうなるか。

死ぬ気で好きな食べ物を断つ。

 ７.8検査結果悪すぎ。

断食する。

フライドチキンとか。

フライドポテトとか。

大豆油もよくないらしく。

清涼飲料水もダメ。

鉄分を補給するのがいいらしい。

まず、体重を落とさないといけない。

生まれ変わったつもりで。

食生活をゼロから見直す。

糖質制限とは、食事から米・パン・麺類などの「糖質」を控え、血糖値の急上昇を抑えることで体脂肪の蓄積を防ぐ食事法です。1日70〜130g（1食あたり20〜40g）の糖質量を目標とする「ロカボ(R)」が代表的で、脂質やタンパク質は制限せず、空腹を感じにくい点が特徴です。 

糖質制限の概要とポイント

• 目的・効果: 主に肥満や糖尿病、高血糖の改善を目的に行われ、短期間で体重が減りやすい。
• やり方: 白米、麺類、パン、いも類、菓子類、甘い飲み物など、糖質の多い食品を避ける。
• 健康への影響: 糖質制限は長期的にはデメリットや老化に影響する可能性も指摘されているため、極端な制限は避けるべき。
• 推奨される人: BMIが25以上の肥満傾向がある方、血糖値が気になる方。 

正しい糖質制限の基準

ゆるやかな糖質制限（ロカボ）: 1食20-40g、間食10gの1日70〜130g程度。
極端な制限: 1日50g以下など、過度な制限は健康上のリスクがあるため避ける。 

炭水化物の代わりにタンパク質や野菜をしっかり摂ることが成功のポイントですが、生活習慣病のリスクがある方は医師に相談することをおすすめします。

ロカボ

雨。

 　春の雨。久々の投稿。足梗塞のテレビ見た。怖い。健康は一つしかない。

パソコンから離れている。新システムは2つ穴B5で。また１から数え始めた。

自分のための文章で発信。読者を想定していない。

気楽な文章だ。思想家。文筆始源。首の調子による。体が痛くて眠れない日々が続く。

休む。

世界ランキングとか。一日に百戦すも休むか。

アドセンスが４０００円を超えた。それでも８０００円の半分で。遠い。

ブログによる収益とか考えたけど全然実現せず。

SNSのフォロワーも少なくて。

ほとんど独り言。

とりとめのない話

プリンターも完備。充実のパソコン回り。

毎日。何しようかな。

ゆっくりさせてもらている。

３日坊主というか。スベココもあんまし続かない。

読者の役に立つ情報とか。

精神は自由だ。

思考障害。

人工知能より面白いことを言えなくなったらどうなるのだろう。

人工知能のほうが僕より面白い小説を書くのは常識だ。

創作。